Jog foot 歩トレパッド【美品】 ジョグフット 歩トレパッド | テレビ朝日グループの通販サイト[ロッピング]
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商品説明
ジョグフット 歩トレパットEGF-20〇千葉真子さんのランニングメソッドを元に開発元マラソン選手の千葉真子さん監修。千葉真子さんのランニングメソッドである\"下半身の大きな筋肉である太ももやお尻を鍛えることが効率的なトレーニング\"を元に商品を開発しました〇２種類のオートモードなどを搭載お好みに合わせ選べる、使用周波帯やリズムの違う２種類のオートモードは、1回10分間のオートプログラム。さらにトレーニングモードやリラックスモードも。また足裏全体を温められる、温感範囲で電極部の接触箇所が温まる温感機能付きです〇太もも、お尻、足裏、ふくらはぎにフィットパッド部は薄くて柔らかい素材を使用し、太ももやお尻、足裏やふくらはぎなどにフィットしやすく。使う場所を選ばず使用可能なコードレスタイプ。折りたたんで、専用のポーチにコンパクトに収納可能です[サイズ] 約幅30.5×奥行37×高さ2.8cm（本体含む）[重量] 約210g（本体+パッド）[充電時間] 約180分[使用可能時間(約)]温感有：40分(1モード10分を4回使用)EMSのみ：2100分(1モード10分を210回使用)[定格時間] 10分[材質] パッド：ポリエステル、PVC、導電性シリコーン、ABS樹脂本体：ABS樹脂[耐荷重] 約100kg（パッド）種類···EMS
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 鳥取県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(3003件)
- 食堂０３２
- ラジオ体操の第一なんて大したことないと思っていましたが、とんでもないです。DVDを見てきちんとやれば息が上がりますし、筋肉痛になります。 健康にもいいと思いますしダイエット効果もあると思います。これからも続けます。
- locade
- ラジオ体操も、けっこうハードです。どこの筋肉を意識するかを詳しく解説しているので、何も知らないでするより効果倍増だと思います。
- えのきまいたけ
- 楽しいです！実は三日坊主でしたが…。こちらのいい点は、確かに私は三日しか続かず、成果など出ませんでしたがまたすぐに挑戦できる！ということです。目からうろこの本の内容にDVDは丁寧解説で分かりやすく、付録でついてきたバレエ＆ヨガの実にレッスンはまだ試していませんが…やってみたいです。事務仕事をしている方など気晴らし＆リフレッシュにはもってこいかなとおもいました。また、続かないとは思いますが、気が向いた時にやり続けたいと思っています。本としてはいいとは思いましたが、効果は…よくわからなかったので星は普通にさせていただきます。
- pero5789
- 難しくなく 分かりやすいです。 簡単で 面倒くさがりの私でも 続けられそうです。 また 効果が出たら レビューします。
- bjmrc832
- 前に、産後ラジオ体操で痩せたと友達に聞いた事があったので購入しました。私も産後なので気長にやる気持ちでDVDを見ました。本をすべて読むのは個人的には飽きてしまうので、さっと見て基本はDVDを見ながら一緒に体操してます。効果はまだわかりませんが、健康にはよさそうなので気長に頑張ります！
- マミー９２５
- ずっと気になっていました。 体操自体、体に染みついているので、他の体操類DVDに比べて、やりやすい気がします
- fuguecd
- 旦那さんにたのまれて購入しました。。 自分でも気になっていてやってみたところ。。 始めの基本の部分 でダーッと汗が。。 体もあたたかく 代謝が上がってきたように思います。 しかし。その後のメソッドはかなり きつい （筋トレ系が苦手）ので 気合いを入れて取り組まなければなりません。。 この７０分DVDを毎日実践できれば 痩せる＋代謝があがりそうです。。
- kiz017
- 素敵な女性の本は 参考になります。また購入します。
- あいあい0427
- なかなか効きます。普段、運動不足なので、簡単にできていいですが、意外ときついものも・・・。俄然、やる気でます。頑張って継続していきたいです。
- たぬきち3027
- 先にバランスボールを購入しました。バランスボールに付属しているエクササイズの説明書のポーズがきつくて乗っていれば良いのかと思って乗っていましたが、逸物の不安が有りこの本を購入。わかりやすいので買って良かったです。
- NASHOK
- DVDがついていて安いと思ったけど、あまり良くなかった。
- daipon2650
- CDやラジオよりラジオ体操がやりやすいです。ラジオ第一体操だけでもよかったです。
- luna*
- NEWSにも取り上げられてたけど、手軽だし家族でできるし 良いです。 運動不足で物ぐさな私にちょうど良いです。
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